Culinária equilibrada

Cozinha equilibrada para corpo e mente! Receitas saudáveis, práticas e cheias de sabor pra quem quer mais energia, saúde e bem-estar todos os dias. 🌿🥑

domingo, 30 de março de 2025

Torta de Atum Low Carb

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 3 ovos  150 g de queijo mussarela  1 caixa de creme de leite 1 colher (chá) de fermento  2 latas de atum  1 tomate  azeitonas sem caroço a ...
sábado, 29 de março de 2025

Almôndega de grão-de-bico vegana com molho de tomate

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Experimente as almôndegas de grão-de-bico veganas, que são uma excelente fonte de proteína e ideais para quem deseja uma alimentação equilib...
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